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勝間式超コントロール思考

勝間さんらしい合理的な本だなぁという印象。人付き合い、健康、仕事、お金……いろんなものをコントロールすることで、ストレスフリーな人生を過ごせます。

私は、昔からストレスを感じやすい性格でした。学生時代のアルバイト先でも、いつもストレスを感じ、胃が痛い思いをしていました。就職してからも同様です。「あと見込みはいくらあるんだ!」「そんなことで達成出来ると思っているのか!」と叱責されながら、いつも胃薬を手放せない状態でした。
それが今では、胃薬とは無縁の生活。10年くらい「胃が痛い」という状態になっていません。その理由はストレスを感じないように、自分の思考、環境、人との距離、お金などをすべてコントロールしているからです。勝間さんのほとんどの考えに賛同です。
ただ、お酒を完全にやめることが大事というは分かるのですが、これは正直難しそう(笑)

すべて自分の管理下においてしっかりコントロールする。それによって、予測も可能だし、不測の事態も減らせるでしょう。先延ばしにするのではなく、合理的に考えてコントロール。もっとコントロールを意識しませんか?


著者名:勝間和代
ページ数:280ページ
出版社:アチーブメント出版
発行日:2019/2/2
定価:1200円+税

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